03.12.2019
Czy koty medytują?
Magdalena Olesińska
Ten tekst przeczytasz w 2 minuty
Jeśli szukasz przewodnika w medytacji, to już nie musisz. Najlepszym nauczycielem będzie twój… kot.
fot. Shutterstock
Patrząc na styl życia kotów, bez wątpienia można powiedzieć, że są one mistrzami sjesty. Od mruczków możemy się naprawdę wiele nauczyć – również tego, jak odpoczywać. Zastanawiałeś się kiedyś, czy koty medytują? Wiele wskazuje na to, że tak.
Brak pogmatwanych myśli
Ludzie często gubią się w natłoku swoich myśli. A koty? Wydaje się, że nie mają tego problemu. Skupiają się jedynie na rzeczach, która dzieją się ni mniej, ni więcej tylko w czasie rzeczywistym. Owszem, potrafią się łatwo rozproszyć, ale równie szybko mogą ponownie się skupić i wyciszyć. Z pewnością zauważyłeś, że koty mogą przez dłuższy czas siedzieć czy też leżeć w bezruchu. To zaś okazuje się bardzo trudne dla większości ludzi.
Odprężenie na zawołanie
Kot, który w jednej chwili biega za wędką z piórami i rzuca się na nią, za chwilę potrafi gwałtownie przerwać gonitwę. Kiedy mruczek stwierdzi, że ma dość, po prostu zatrzymuje się na środku pokoju, opada na bok i w zaledwie w kilka sekund odpływa – zupełnie, jakby miał w sobie wewnętrzny przełącznik.
Koty medytują poprzez mruczenie
Jest wiele sposobów medytacji, jednak wielu specjalistów poleca medytację z mantrą (z wibracją dźwiękową). Teraz spójrz na swojego kota – co robi, kiedy chce się uspokoić czy złagodzić stres? Tak, mruczy! Co prawda, my nie potrafimy wydawać z siebie takich dźwięków, ale możemy chociaż próbować 😉 Lepszym rozwiązaniem wydaje się jednak korzystać z kojącego mruczenia pupila, które z pewnością udzieli się również tobie, zwłaszcza gdy zwierzę wypoczywa na tobie.
Koty robią jedynie to, co je uszczęśliwia
Koty nie tylko robią, co chcą – przede wszystkim skupiają się na tym, co je uszczęśliwia. No chyba, że opiekun, wbrew woli mruczka, zabierze pupila do weterynarza 😉 Wydaje się, że koty żyją chwilą i nie rozpamiętują tego, co było. Ponadto, samo obserwowanie kota, kiedy ten robi rzeczy, które sprawiają mu radość, może mieć pozytywny wpływ również na ciebie.
Czy według ciebie koty medytują? Jeśli tak, to czego możemy się od nich nauczyć?
Jako redaktorka SEO pragnę przenieść mruczące treści na szczyt internetowej kuwety. O tym, że każde „miau” ma znaczenie, wiem od wąsatej ekspertki – Fiony. Po godzinach buduję świat z Lego, nurkuję w książkach i kołyszę się w rytm życia.
Zobacz powiązane artykuły
20.04.2024
Dlaczego kot owija się ogonem?
Ten tekst przeczytasz w 3 minuty
Czy twój mruczek wszedł do pokoju, usiadł wyprostowany w progu i… owinął swoje łapki ogonem? A może uciął sobie drzemkę i zakrył nim pyszczek? Sprawdź, dlaczego to robi!
undefined
12.04.2024
Tipsy dla kota – krzywdząca moda czy pożyteczny gadżet?
Ten tekst przeczytasz w 3 minuty
Tipsy dla kota powstały z myślą o ochronie mebli i innych przedmiotów podczas drapania. Pytanie – gdzie w tym wszystkim jest zwierzę i jego naturalne instynkty?
undefined
07.04.2024
Jak widzi kot? Czy koty widzą kolory? Sprawdźmy!
Ten tekst przeczytasz w 4 minuty
Wiesz na pewno, że zmysł wzroku jest jednym z najlepszych u kotów. Szczególnie dobrze mruczki widzą obiekty, które się szybko poruszają. Co jeszcze warto wiedzieć o ich wzroku?
undefined